#温养肚脐可防治失眠抑郁痛经##肚脐凸出或是身体有健康隐患# 到底什么情况嘞

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1、【#温养肚脐可防治失眠抑郁痛经##肚脐凸出或是身体有健康隐患#】肚脐是人体的重要穴位“神阙穴”的所在，中医认为，“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，通过按揉肚脐、敷脐、脐灸等方法，可以调养身体，防治多种疾病。

2、温养肚脐，有助于防治：①胃肠疾病：胃肠功能紊乱、腹泻、便秘等；②神志相关疾病：失眠、焦虑抑郁、自闭症、多动症等；③泌尿生殖系统疾病：痛经、前列腺增生、尿失禁等；④代谢相关疾病：糖尿病、血脂异常、高尿酸血症、超重肥胖等。

3、专家介绍，肚脐凸出、竖“1”字、横“一”字、脐孔过深、脐孔浅小、脐孔闭合等提示身体可能有健康隐患。

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