半糖和少糖的主要区别在于它们所含糖分的比例不同,这直接影响了饮品的甜度和热量:
半糖 通常指的是正常含糖量的一半。如果以10分为满分,半糖大约是5分甜。
少糖 一般是指正常含糖量的70%,在甜度上比半糖稍高,如果以10分为满分,少糖大约是7分甜。
因此,选择半糖还是少糖主要取决于你对甜味的个人喜好及你希望摄入的热量。
半糖的甜度如何影响口感?
少糖适合哪些人群饮用?
如何判断饮料是半糖还是少糖?